Stress och stresshantering

fredag, juli 30, 2021

 Ytterligare en bok om utmattningssyndrom, av Pia Dellson psykiatriker. En bok som består av ett antal smådikter. Detta gör den lättläst och man skulle nog kunna läsa enstaka dikter per dag om man är inne i ett utmattningssyndrom och genom det få en del insyn i sin situation. Det handlar om hennes egen genomgång av sjukdomen och hur hon kommit genom den och hur det gick till. Jag tror den här boken kan vara mycket bra att läsa för den som är sjuk. Boken heter Väggen