tag:blogger.com,1999:blog-13086996.post3787332351820613159..comments2023-11-21T12:59:43.919+01:00Comments on Tappa inte taget Blogg om hälsa: DN skriver om LCHF trendensune överhagenhttp://www.blogger.com/profile/06799812267896168278noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-36070699855498716412012-02-02T15:13:33.498+01:002012-02-02T15:13:33.498+01:00Fett är vad jag förstår det smakbärare och i kombi...Fett är vad jag förstår det smakbärare och i kombination med socker och även salt så är det inte bra. Jag har slutat med salt så långt det går och har inget sug efter det. Jag äter proteiner, fett och lite kolhydrater. Som en human LCHF-are så skall det inte dras ner på grönsaker även om så är fallet. Vad det egentligen handlar om är att inte trigga insulinutsöndringen vilket görs tå man tillförAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-83118457678153689812012-02-02T12:58:42.213+01:002012-02-02T12:58:42.213+01:00Hej Granne.
Faktum är att i praktiken så drar man...Hej Granne.<br />Faktum är att i praktiken så drar man ner på mängden frukt och grönsaker och i stället ökar mängden fett, vilket jag tror är en ohälsosam trend,<br />även om LCHF kan hjälpa personer med övervikt och följdsjukdomar. Däremot är det nog så att det inte fungerar för alla, kanske bland annat på grund av att fett och salt också stimulerar begäret och beroendet. <br /><br />Jag ser sune överhagenhttps://www.blogger.com/profile/06799812267896168278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-73178572465827369542012-02-02T09:41:38.268+01:002012-02-02T09:41:38.268+01:00Hej Sune!
Vill korrigera dig lite. Att äta LCHF ä...Hej Sune! <br />Vill korrigera dig lite. Att äta LCHF är INTE att byta ut frukt och grönsaker mot fett! Ovanjordsgrönsaker är BRA och du får gladeligen äta så mycket du vill! Däremot de grönsaker som växer i backen innehåller för mycket kolisar så de skall man föröka dra ner på. Beträffande frukter, notera EJ bär, så innehåller de väldigt mycket socker vilket inte är bra. En stor mängd fruktos ärAnonymousnoreply@blogger.com