tag:blogger.com,1999:blog-13086996.post3881977214283608914..comments2023-11-21T12:59:43.919+01:00Comments on Tappa inte taget Blogg om hälsa: Trov man fortfarande på de fyra kroppsvätskorna?sune överhagenhttp://www.blogger.com/profile/06799812267896168278noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-46375829534427863082010-04-18T11:01:38.107+02:002010-04-18T11:01:38.107+02:00Hej,
Jag tror det där med viktnedgången är något s...Hej,<br />Jag tror det där med viktnedgången är något som kommer med denna kostomläggning.Man drar ju ner en hel del på energitillförseln i och med att man minskar på mättade fetter och omega-6. <br />En av svårigheterna med att bedöma effekten av exempelvis kost, D-vitamin, träning är att effekterna har kommit mycket långsamt och man vet inte om de kommit ändå, eller om det beror på andra sune överhagenhttps://www.blogger.com/profile/06799812267896168278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-91921944109211160362010-04-17T15:45:09.160+02:002010-04-17T15:45:09.160+02:00Jag vill nog säga att det var intuitionen som var ...Jag vill nog säga att det var intuitionen som var upptakten; däremot var jag helt vilsen när det gällde att förändra kosten. Lånade flera årgångar av tidskriften Hälsa på biblioteket och fick där stöd. Mådde bättre i magen (Crohn)redan kort tid efter kostomläggningen (vegan då, sedan ett par år tillbaka små mängder naturell youghurt och någon ostskiva dagligen) och fick ett starkt driv; kände attAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-68102267429464562522010-04-17T11:59:30.927+02:002010-04-17T11:59:30.927+02:00Hej,
Var det bara intuition då du började med kost...Hej,<br />Var det bara intuition då du började med kost? Jag träffade en person nere i Puerto de la Cruz som började med kostregim för cirka 34 år sedan och hon har bara haft ett skov sedan dess, vilket kom vid en mycket långvarig och stressande upplevelse. Hon följde en kost och även andra råd som journalisten Judy Graham gav i sin bok, och de råden har mycket gemensamt med exempelvis Swanks sune överhagenhttps://www.blogger.com/profile/06799812267896168278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-13086996.post-16835505554896811032010-04-16T17:53:30.121+02:002010-04-16T17:53:30.121+02:00Jag säger bara: tack till mitt intuitiva jag. Intu...Jag säger bara: tack till mitt intuitiva jag. Intuitionen har sagt mig; vad du äter är viktigt, att du rör på dig är viktigt. <br /><br />Och återigen förstås tack till dig - för din "bevakning". Bekräftelse och "morot" har jag ju fått genom åren genom att må hyggligt, men det är roligt att få bekräftelsen även i ord.<br /><br />A.BielAnonymousnoreply@blogger.com