Välkommen - jag är pensionerad läkare, Jag har sjukdomen MS samt under senare år också haft prostatacancer. Bloggen handlar om kost, fysisk aktivitet mm
Jag ger inga personliga hälsoråd.
Stress och stresshantering
▼
tisdag, maj 25, 2010
D-vitamin som förebyggande mot MS
Lancet är en av de stora medicinska vetenskapliga tidskrifterna. Läs en artikel om D-vitamin som förebyggande mot MS i senaste numret: google översättning eller originalspråket
Jag har ätit 4000 I.E per dag sedan dec -08 och har sedan dess vait skovfri (i kombination med betaferon naturligtvis). Min neurolog kommenterade mitt D-vitamin intag som placeboeffekt. Har god lust att köra ner den här artikeln i halsen på honom. Behöver jag nämna att jag direkt efter besöket bad att få en ny neurolog?
Hej anonym. Intressant att läsa vad du skriver. Själv varierar jag något allt eftersom jag har solkontakt. Brukar vinterhalvåret vara i sol minst 1/2timme per dag och tar dessutom 2000 IE. Nu fram till solen kommer här tar jag cirka 6000 IE. Har höjt dosen successivt senaste året, tog tidigare mellan 400-800 IE. Effekt kan jag inte säga nånting om, kanske att jag har mer energi än tidigare. Jag får se när jag kommer fram till min halvårsutvärdering. Hälsningar Sune Ö
Jag har ätit 4000 I.E per dag sedan dec -08 och har sedan dess vait skovfri (i kombination med betaferon naturligtvis). Min neurolog kommenterade mitt D-vitamin intag som placeboeffekt. Har god lust att köra ner den här artikeln i halsen på honom. Behöver jag nämna att jag direkt efter besöket bad att få en ny neurolog?
SvaraRaderaHej anonym. Intressant att läsa vad du skriver. Själv varierar jag något allt eftersom jag har solkontakt. Brukar vinterhalvåret vara i sol minst 1/2timme per dag och tar dessutom 2000 IE. Nu fram till solen kommer här tar jag cirka 6000 IE. Har höjt dosen successivt senaste året, tog tidigare mellan 400-800 IE. Effekt kan jag inte säga nånting om, kanske att jag har mer energi än tidigare. Jag får se när jag kommer fram till min halvårsutvärdering.
SvaraRaderaHälsningar
Sune Ö