Om kosttillskott

Läser på Jelineks sida om en stor undersökning om kosttillskott. De enda tillskott man funnit positiva effekter av venligt denna översikt är D-vitamin och omega-3. Själv tar jag  vitaminer också eftersom jag äter en del vegetabiliskt men kanske skulle jag inte behöva det. En del kosttilsskott kan tom vara farliga.