Välkommen - jag är pensionerad läkare, Jag har sjukdomen MS samt under senare år också haft prostatacancer. Bloggen handlar om kost, fysisk aktivitet mm Jag ger inga personliga hälsoråd.
Stress och stresshantering
Hej och välkommen
Hej och välkommen. Bloggen handlar om livsstilsfrågor och att leva med kronisk sjukdom. Här lämnas inga medicinska råd. De bör ges öga mot öga.
Translate
måndag, december 26, 2022
En hälsosam kost vid MS kanske snart bör rekommenderas vid behandling.
Multipel Skleros (MS) är en sjukdom där det egna immunförsvaret angriper celler
i centrala nervsystemet och orsakar inflammation och neurodegeneration, det vill
säga att cellerna skadas och dör. Sjukdomar där immunförsvaret angriper egna
kroppen kallas autoimmuna, där ordet auto betyder själv och kommer från
grekiska. Automobil betyder alltså “rör sig själv”. Sjukdomen MS drabbar således
nervsystemet och kan yttra sig med olika symtom beroende på vilka delar av detta
som drabbas. Många drabbas opticus neurit, vilket innebär att synnerven är
inflammerad och detta påverkar synen. Men många olika delar av kroppen kan
påverkas beträffande både känsel och rörelseförmåga. Det finns både genetiska
orsaker till sjukdomen och omgivningsfaktorer. Bland omgivningsfaktorer finns
rökning, virus och man har också funnit att övervikt och kost har en inverkan.
Övervikt och speciellt fetma ( BMI>30) som ung ökar risken att insjukna
betydligt. Bland annat av den anledningen är livsstilsfaktorer som fysisk
aktivitet och kost viktigt både för att förebygga sjukdom. Om man blivit sjuk i
MS är det också viktigt då övervikt försvårar förmågan att röra sig. Man har
under många år diskuterat huruvida kost kan inverka på sjukdomen.
En amerikansk läkare, neurologiprofessorn Swank påbörjade en undersökning i slutet av 40 talet
där deltagarna fick en mycket strikt diet att följa där man skulle minska
antalet mättat fett till mindre än 20 gram per dag. Cirka 30 år senare
publicerade han en studie som visade att de som följt hans diet hade
förbluffande resultat och var i stort sett obesvärade av sjukdomen efter 30 år.
För de som inte lyckats följa dieten gick det inte lika bra. Det hade emellertid
hänt mycket med vilka krav man ställde på en studie under den tiden. När Swank
påbörjade studien var det inte vanligt med studier där man hade en kontrollgrupp
som i stort var lika som gruppen som studerades med undantag av just det som
undersöktes. Men när studien lanserades fanns detta krav och därför
uppmärksammades inte studien och de som granskade studien innan publiceringen
avfärdade den i sin peer review. Sedan dess har emellertid många studier gjorts
och nu verkar det som kosten kan komma att ses som en viktig del av
behandlingen. Det kommer nämligen en artikel i en av världens främsta
neurologiska tidskrifter Neurology (Amerikanska Neurologföreningens tidskrift)
som säger att det finns tillräckligt med underlag för att rekommendera en
hälsosam diet som en tilläggsbehandling vid MS.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar