Hej och välkommen

Hej och välkommen. Bloggen handlar om livsstilsfrågor och att leva med kronisk sjukdom. Här lämnas inga medicinska råd. De bör ges öga mot öga.





Läs boken ATT TA ÅRAN I EGNA HÄNDER av Karin Glasby och Sune Överhagen

Obs boken ATT TA ÅRAN I EGNA HÄNDER KOMMER INTE ATT TRYCKAS. DET ÄR ALLTFÖR FÅ INTRESSEANMÄLNINGAR/ sune överhagen



START


Translate

tisdag, juni 09, 2015

solskensvitaminet

I förra veckans nummer av Läkartidningen fanns en fallbeskrivning av D.vitaminintoxikation.
Fallet gällde en 88 årigman med vaskulär demens vars son via nätet införskaffat D-vitamin, därför att han läst att detta kunde förhindra  demensutveckling.
Sonen införskaffade D vitaminkapslar som innehöll 25000 IE per styck och gav två kapslar dagligen till sin far, dvs 50 000 IE. " Efter 6 månaders behandling drabbades patienten av nedsatt muskelkraft, gångsvårigheter och sluddrigt tal, och han lades in på strokeavdelning. Symtomen gick väsentligen i regress, och man bedömde tillståndet som betingat av en transitorisk ischemisk attack (TIA)" . Det var således kan man tycka en synnerligen hög dos och  det är förvånande att det gick så länge som en halvår. Patienten  insjuknade ytterligare tre gånger ( man observerade första gången inte det höga intaget, så man kan säga att patienten fick denna höga dos i  sju månader). Efter hela sju månader  blev patienten i fråga återställd.

Jag skrev kan man tycka en synnerligen hög dos med avsikt därför att jag har ibland tyckt mig ana att man i många sammanhang har en tendens att tycka att ju mer  desto bättre. Jag hade en gång en patient som fick medicinen digitalis för hjärtat. Han läste någonstans att det var en tablett som stärkte hjärtat med följden att han började att ta flera tabletter om dagen med påföljden att han blev intoxikerad. Beträffande digitalis är det så kallade terapeutiska intervallet, de halter i blodet där preparatet har en god inverkan ganska snävt, och det var inte alls ovanligt att personer fick för höga doser även om de inte tog mer medicin. Det kunde hända då de blev äldre  och inte kunde omsätta ämnet lika snabbt.   Men jag har läst om det här i något forum och även i kommentarer  att man haft en tendens att gå högre och högre i dosen av D-vitamin.
I Läkartidningen kan man läsa:De högsta dygnsdoserna D-vitamin som rekommenderas utan medicinsk övervakning är därför 4 000 IE för individer >8 år. Den referens man har till detta är Hollick som är en auktoritet på området. (Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, et al. Evaluation, treat-ment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96:1911-30)- Vad jag förstår har dock inte artikelförfattarna  och Hollick samsyn avseende vilka halter som behövs, och eventuella följder av brister. Beträffande synen på D-vitamin vid olika sjukdomar som inte är skelettsjukdomar förefaller "juryn fortfarande inte ha återkommit till domstolen , som man brukar läsa i amerikanska tidskrifter", men beträffande just MS tycker jag att det finns mycket evidens för sambandet D-vitamin och ökad risk för MS. ( but the jury is still out).




Det finns skäl att ta till sig vad man skriver i Läkartidningen och inte "stolläta" D-vitamin. Själv tar jag  ganska hög dos ( men givetvis inte i sådana megadoser) och försöker att inte ta något under den period solen kan står på den nivån att D.vitamin tillverkas i huden  och då jag befinner mig i södern, och hoppas på det sättet minimera riskerna men ändå ha en relativ hög serumnivå av D-vitamin.
Det finns ytterligare ett skäl till försiktighet, man kan läsa det också i Läkartidningen: tabletterna kanske inte har den styrkan som anges. I något undersökt fall var halten betydligt högre.

Här är vad jag skrev om D-vitamin för något år sedan. I kombination med vad som står i Läkartidningen kanske man närmar sig en sanning.




10 kommentarer:

  1. Johan / Buster...10:38 fm

    Jag funderar om den 88 åriga mannen fått problemen om han hade hög nivå av D vitamin från 7 till 15 års ålder...
    https://www.youtube.com/watch?v=DcLSl-Snrzs

    SvaraRadera
  2. En fundering värd att beakta.
    Hälsningar
    Sune Ö

    SvaraRadera
  3. Johan / Buster...10:50 fm

    Inte så mycket har hänt sedan inslaget på TV4 2012.
    Ett sandkorn i Sahara hjälper inte så mycket för prevention..

    http://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon?video_id=2242326&utm_medium=sharing&utm_source=permalink&utm_campaign=tv4play.se

    SvaraRadera
  4. Johan / Buster...12:03 em

    Jag funderar om alla länder i världen har detta problem...

    https://www.youtube.com/watch?v=nOlszudadTk

    SvaraRadera
  5. Johan / Buster...8:48 fm

    Jag fortsätter med en intressant sak.
    Tänk att Sune skrev det här i Jan 2011 på bloggen.
    ----------------------------------------------------------------------

    När generaldirektörerna för socialstyrelsen och strålsäkerhetsverket samt ordföranden i Cancerfondens forskningsnämnd skrev i DN att”människor genom normal utevistelse och med vitaminberikad kost på vinterhalvåret som komplement väl kan täcka behovet av D-vitamin”.

    var de ute och cyklade utan att veta var de befann sig. Under vinterhalvåret bildar vi i Sverige inte något D-vitamin alls och det vi får i oss via vitaminberikad kost är alldeles otillräckligt.

    http://suneoverhagen.blogspot.se/2011/01/allt-jag-vet-om-d-vitamin-fn.html


    SvaraRadera
  6. Johan / Buster...10:41 fm

    Undra vad den här mannen "gissar" vad Ms beror på.
    Ms har ökat som en lavin de senaste åren.
    Jag gissar vi slår 20 000st snart.

    https://www.youtube.com/watch?v=dUayKEGmPiM

    SvaraRadera
  7. Tack
    Jag skall titta på videon. Jag hade lite mailkontakt med Hillert för nu många år sedan och han delgav mig en del bra synpunkter.
    Hälsningar

    SvaraRadera
  8. Johan / Buster...8:03 fm

    Hillert var flitig när CCSVI debatten härjade.
    Australien är övertygad att D vitamin är inblandad i Ms.
    Hillert har varit ganska tyst i frågan..

    Han borde ansluta sig till Humle och Co om D vitaminberikning av maten..

    https://www.youtube.com/watch?v=3JxXPxgn6Eo

    SvaraRadera
  9. Johan / Buster...10:10 fm

    Illustrerad Vetenskap är väl inte den seriösaste tidningen på marknaden.
    Jag laddade ut den här artikeln för länge sedan.
    Mycket i artikeln talas det om i dag...

    https://www.youtube.com/watch?v=5wpANmTM1qc

    SvaraRadera
  10. Johan / Buster...9:04 fm

    Det känns märkligt att Julie i Australien har vaknat först nu..

    https://www.youtube.com/watch?v=Kki1zasDwsc

    SvaraRadera