
Efter att ha tittat på de här övningarna finner jag dem värdefulla. Man kan plocka lite som man vill.
Med google översättning till svenska hittas övningarna här.
Välkommen - jag är pensionerad läkare, Jag har sjukdomen MS samt under senare år också haft prostatacancer. Bloggen handlar om kost, fysisk aktivitet mm Jag ger inga personliga hälsoråd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar