kvinnors livslängd tenderar att minska enl DN

 Stress är förmodligen orsaken skriver man. Men det är förmodligen inte bara det.

Sjukdomar som Alzheimer och andra degenerativa sjukdomar, de vanligaste cancerformerna bröstcancer, tjocktarmscancer, hjärt-kärlsjukdomar är kopplade till
stillasittande, liten fysisk aktivitet, övervikt, fetma -allt sådant som ökat under de senaste åren. Professor Kristina Orth-Gomér vid Karolinska institutet säger också att detta kommer att ta många år att reda ut.

Fast egentligen ????
Nog vet vi att fetma ökar, att man rör sig för lite och äter för mycket. Man behöver inte vänta på forskningen beträffande detta.
Diskuterade detta med träning häromdagen på Vintersol. Det är ju så att många blir mycket bättre i samband med träningen där: Det gäller alla kategorier som är där. Patienter med reumatiska sjukdomar, Parkinsonpatienter, MS patienter, strokepatienter. Men när man kommer hem igen så brukar man falla tillbaka i samma tillstånd som innan efter en tid. Man slutar träna.

Man har inte tid, man jobbar, familj etc. Jag håller inte riktigt med om det. Alla klarar en halvtimmas träning per dag till exempel: vardagsträning, gå i trappor, egengymnastik hemma i vardagsrummet allt efter egen förmåga, man behöver inte gå på gym, gå och simma ( det kanske kostar för mycket) man kan göra det viktiga hemma- den  träning som är regelbunden, varje dag.

elefant

Att vi blir fetare är troligen också en mycket stark orsak till att livslängden har vänt. Det har redan förutspåtts att livslängden i västvärlden kommer att vända och bli kortare på grund av detta.

Graviditeter tyx skydda mot MS

Kvinnor som varit gravida två eller fler gånger hade en kvarts risk att utveckla MS och de som varit gravida fem gånger eller fler gånger hade en tiondels risk att få MS jfr med kvinnor som aldrig varit gravida.Bekräftar alltså lite av att den erfarenhet som finns att under graviditeter ¨r antalet skov färre. Studien gjord av  Anne-Louise Ponsonby, PhD, of Murdoch Children's Research Institute in Melbourne, Australia.
Östrogenproduktionen vid graviditet tycks påverka immunförsvaret på ett gynnsamt sätt vid MS genom att påverka hjälpar-T-cellerna. Kanske har det med immunf¨rsvarets roll att stöta bort det som är kroppsfrämmande. Fostret är en "främmande kropp" som inte skall stötas bort, kanske dämpas immunförsvaret mdärför? Det är i alla fall logiskt men en spekulation än så länge.

GRABBEN I KUVÖSEN BREDVID

Jag har läst en bok som heter GRABBEN I KUVÖSEN BREDVID skriven av Jonas Helgeson.

Inäddad video längre ner! Se den. Jag rekommenderar den verkligen.

Då han föddes höll både han och mamman avlida. Det var akut kejsarsnitt,moderkakan hade lossnar och navelsträngen var virad fyra gånger runt halsen. Det blev ett 40 minuters andningsuppehåll men osannolikt nog kom andningen igen, skriver Jonas. Men det efterlämnade en hel del skador på hjärnan som ger Jonas kramper och ofrivilliga spasmer i hela kroppen. Mamman överlevde också. Grabben i kuvösen bredvid handlar om Jonas liv fram till 30. Ett liv med svåra handikapp men vad Jonas vill är att boken skall vara “en laddning med färgglade klickar i vardagens små nyanser”. Han vill att boken skall uppmuntra och inspirera men också beröra. Livet kan i många stycken bli bra om man gör det bra. “Livet är en gåva. Man får ta väl hand om det. Det går inte i repris.”

En del av boken handlar om att försöka göra det till synes omöjliga. Föräldrarna är mycket noga med att Jonas skall kunna vara med om det mesta. Det blir skidåkning, tennis, fotbollsträning, och gud vet vad trots att han har svårigheter med väldigt många saker i vardagen. Beskrivningen av hur han lär sig köra moped är oslagbar. Det är inget han vill rekommendera andra. Han riskerade uppenbart sitt liv, men vad han vill mana fram är modet att försöka saker som man inte tror sig klara. Det behöver inte vara livsfarligt men kanske besvärande på annat sätt som att balansera en matbricka utan att spilla ut allt.

Han för en liten kamp mot hjälpmedel. Något som han blev absolut less på var skorna från hjälpmedelscentralen som var bruna och fula och fullkomligt osexiga för en tonårskille som ville imponera på tjejer. En dag gick han och köpte vanliga snygga skor som visserligen var besvärligare att gå i men som höjde självförtroendet ett par pinnhål.

Rullstolen sa man adjö till efter att han en dag hade tillryggalagt en mil på golfbanan.

När man läser var han presterat förfaller han vara vilken ungdom som helst men han har kvar sina handikapp med ofrivilliga rörelser, armar som rätt som det är kan vifta till, svårighet att artikulera. Han försökte att gå lärarhögskolan och klarade teorin bra, men lärarna ansåg honom totalt olämplig. Det är frågan det. Frågan är om han inte skulle kunna lära sina elever ganska mycket, mer än många andra. Nu har han 220 högskolepoäng och 80 i historia och tänker börja doktorera. Kanske bli lärare på den vägen.

Just nu använder han mycket få hjälpmedel. Hans handikappsbidrag drogs in för länge sedan. Men vardagen är komplicerad. När han går på bio med en kompis tror man att kompisen är hans assisten och kompisen går in gratis. Skall han fråga efter ketchup i affären tror man att han frågar efter toiletten. Tala i telefonen bland annat med automatsvarare, ngt som är ganska okomplicerat blir ytterligt svårt.

Vad kan man lära sig av boken: Givetvis om hopp, mod. Men kanske också om synen på hjälpmedel. Jag skrev i ett inlägg nyligen om hjälpmedel som sparbössor av energi. Den här boken visar en annan sida. I vissa lägen är inte hjälpmedel det rätta, det kanske i stället är träning som gäller. Det här är mycket individuellt och för varje individ kan det variera i olika skeden. Rullstolen, rullatorn kan hjälpa men kanske också stjälpa. Det gäller att se till den totala situationen. Ett tag använde jag mycket min fyrhjuling för att åka uti skogen, då var det nog rätt men idag skulle det skada min kondition och balans.
 Läs boken eller se åtminstone videon. Den ger hopp

blod, svette og stand-up from Jon Arne Tjelta on Vimeo.

Fysisk träning och tillväxtfaktorer

Påfåglarna festar på Margueriter

Igår gåg jag på ett program om Parkinson gjort av en amerikansk parkinsonpatient vars far hade och vars bror också har det. Jag förstår begränsat på spanska. Vad jag förstod var bland annat att en del parkinsonsjdar är genetiskt betingade och beror på en mutation som bland annat vandrat från norra Afrika till Norges västkust. Därfrån hade den följt med emigrationen tilll USA och till den aktuelle patienten.

Programmet tog upp fysiskt träning och Parkinson. Man hade bland annat låtit en grupp med ngn form av apor träna och en annan vara passiv. Sedan hade man gett dem ett ämne som framkallade parkinsonliknande sjukdom. De som hade fysiskt tränat kom mycket lindrigare undan, vilket av vederbörande forskare bland annat förklarades med effekten av några tillväxtfaktorer som ökar vid träning. Det pågår den del forskning om detta. Det tycks vara som att det helst skall vara aerob som är bäst- konditionsträning men den behöver inte bedrivas alltför intensivt. Det räcker med att gå, eller använda en motionscykel el liknande.

 En av forskarna i programmet hette Clive Svendsen Wisconsin, vars laboratorium arbetar med tillväxt och differentiering av mänskliga nervceller från embryo eller pluripotenta stamceller och bland annat med tillväxtfaktorer.. Man försöker bland annat modifiera mänskliga nerv stamceller till att kunna frisläppa tillväxtfaktorer typ GDNF* före en ev transplantation och innan de differentieras till astrocyter. Detta tänker man skall kunna förhindra fortsatt progression av sjukdomar som Parkinson men också ALS, Huntington’s sjukdom och även stroke.

Programmet handlade också en hel del om stamcellsforskning och om hur George Bush administratonen lagt religiösa hinder i vägen för att forska på embryonala stamceller. Det begränsade forskningen i USA i åtta år.

Den aktuelle programmakaren tränade själv flitigt och lade stort hopp på denna del av behandlingen vid sidan av medicinering.

första jordgubbarna

*GDNF är ett protein som bland annat har egenskapen att förbättra överlevnaden av dopaminerga neuron och motorneuron. Parkinson är en sjukdom som drabbar dopaminerga neuron och ALS drabbar motorneuron.

Ny studie om medelhavskost och hjärnhälsa

På George Jelineks sajt läser jag även en studie om medelhavskost och inflammatorisk aktivitet kring små kärl. I korthet skriver Jelinek att ju mer noggrant man följde en diet med högt intag av frukt, grönsaker, enkelomättat fett, fisk fullkorn och nötter, måttligt med alkohol och ett lågt intag av rött kött, mättat fett och raffinerade mjölprodukter ju mindre tecken på inflammatorisk aktivitet kring de små kärlen i hjärnan fann man. medelst magnetkamera.

Ny studie om D-vitamin

Jag tror att det finns åtminstone tre olika sätt att lindra sin MS, fysisk aktivitet efter egen förmåga, D-vitamin och kost

Läser på George Jelinek sajt om en ny studie om D-vitamin till patienter med MS.
Jelinek rekommenderar på sin sajt att man skall ta doser som ger en halt av 150 nanog/l av 25(OH)D och han tycker dosen varit för liten. Dessutom är det inte många personer 66.
Emellertid fann man en markerad minskning av inflammatorisk aktivitet i patientgruppen som tog D-vitamin jämför med  placebogruppen.
Studien bekostad av ett läkemedelsföretag.

Det här är den fjärde studien jag läser om där man behandlat MS patienter med D-vitamin med positivt resultat. Nyligen kom det en studie som ej fann detta men där använde man D2 vitamin i stället för D3 som är det som kroppen själv producerar.
Uppmuntrande?
Studien gjord vid universitetet i Åbo ( Turkku är väl Åbo?).

Lite nyheter

Låga halter av omega-3( som finns gott om i speciellt fet fisk men även i nötter, avokado) är förknippat med mindre volym av hjärnan enligt studie som jag läser på medical express. Fynden är även kopplade till sämre kognitiva funktioner som visuellt minne och exekutiva funktioner dvs problemlösning, att hålla flera saker i huvudet på en gång och organisering.

På samma ställe läser jag en artikel om orsakerna till MS. Man vet egentligen inte vad sjukdomen beror på och det kommer av och till nya teorier om detta.  I den här artikeln  beskriver man hur man gjort studier på möss för att komma närmare gåtans lösning. Man tyckte sig inte finna stöd för att det primärt är en neurodegenerativ sjukdom ( dvs sig att det börjar i hjärnan) utan tror mer att det rör sig om en sjukdom i immunsystemet,  kanske att den så kallade autoimmuna hypotesen är mer trolig.

kantareller innehåller D-vitamin, men viktigaste källan är sol

MS research Australia satsar på en studie om Dvitamin vid MS. Man skall ge personer med misstänkt MS eller tidig MS vitaminet i olika doser och följa utvecklingen. Detta kan man läsa i The Australian. Enligt Jeremy Wright chef för nämnda organisation.  kan man vänta resultat om fem år. Allt jag vet om D-vitamin

Självtest vid waranbehandling

Snart kommer nog de nya medlen med blodförtunning vid hjärtflimmer, blodproppar, embolier mm att dominera, medlen där man inte behöver följa mätvärden i blodet och ordinera efter dem. Dock finns det blödningsrisker med även dessa. Jag läste rapporter från ett möte, 2011 European Stroke Conference in Hamburg, där man diskuterade dessa medel och där fanns det de som trodde att medlen helt kommer att ersätta både warfarin och acetylsalicylsyra inom några år.
Det finns emellertid också en möjlighet att själv göra dessa tester. Om man står på livslång behandling kan det vara aktuellt. Vistas man mycket i utlandet ¨r det aktuellt. Du kan läsa om detta på denna sida.

Nytt om leaky gut och matlagning med oljor

Läser idag en studie om leaky gut och cancer. Det är en studie på möss där man tystat en hormonreceptor ( ställe där en hormon fäster) guanylyl cyclase, som man nu upptäckt finns i tarmslemhinnan. När man fick denna ur funktion ledde detta till inflammationer och cancerogena ämnen kunde ta sig från tarm till övriga kroppen.

Lite intressant därför att leaky gut är ett sådant begrepp med vilket man förs¨ker förklara det mesta. Mats Reimer skriver om Leaky gut och autism här. Det behövs bra forskning om detta. Denna studie är en mycket tidig forskning.

Såg också på Manaña Uno om risker med att upphetta oljor i matlgning. Jag förstod inte riktigt vad det handlade om för risker  (spanska och för snabbt, jag är nybörjare). Jelinek rekommenderar stekning i vatten för upphettningen förstör de omättade fetterna. Men här var det något annat som gällde .  Skall försöka ta reda på vad.
Tilläggas kan att jag nu börjat att göra  en dressing av vinmust och senap. Det blir mycket bra kombination och vinmust lär innehålla mycket antioxidanter.

Blå skymning

En bok av Joan Didion som handlar om dottern Quintana  och sorgen efter henne. Man kan höra om boken i  programmet Tengby och Mannheimer. Det är Carin Mannheimer som recenserar.
Joan Didion är en amerikansk författarinna; jag har skrivit om henne i flera sammanhang bland annat I inlägget  Livsförändrande Händelser och Hälsa. , som var inspirerat av hennes bok Ett år av magiskt tänkande. Joan Didion fick diagnosen MS i början av 70-talet, men har klarat sig mycket bra. Hon håller ingen diet vad jag kan utläsa av vad hon skriver i boken  Ett år av magiskt tänkande. Det verkar ha gått bra ändå, men en del av symtomen hon beskriver  kan nog ha samband med MS.
Jag skall läsa denna bok då jag kommer hem.

Om Hjälpmedel- utnyttja dem som sparbössor av energi. Tag hjälp av experter.

Inspirerat av intervju med arbetsterapeuten Liisa Östberg

Utnyttja den kunskap som finns.

Om man inte utnyttjar den kunskap som finns hos sjukgymnaster, arbetsterapeuter, dietister, uroterapeuter, kurator finns risk att man gör fler misstag än man behöver. Ett misstag kan vara detta att man slösar på energi som man kunnat spara genom användning av hjälpmedel. Man kanske tränar fel, lägger av med aktiviteter som betyder mycket men man inte tycker sig orka med på grund av att all kraft går till livets trivialiteter. Man kan också med hjälpmedel minska beroendet av andra. Man kanske klarar att ta sig upp ur sängen själv och liknande.

Hjälpmedel som sparbössor-där man sparar energi:

Rullstolen och sängen är två viktiga hjälpmedel för exempelvis den som har fatigue och där det vardagliga som att stiga upp, tvätta sig , ta sig fram är stora belastningar som stjäl energi.. Där kan man använda den elektriska sängen som sparbössa som man sparar energi i. Man får energi kvar att göra det roliga, det som ger en stimulans i livet, exempelvis gå på utställningar, bibliotek, fotbollsmatcher. Om man enbart orkar att göra det nödvändigaste som att gå upp, tvätta sig, klä sig äta innan man behöver lägga sig och vila lider man brist på stimulans. Då man gör något lustfyllt, roligt får man en bättre livskvalitet. Det finns också undersökningar som visar att om det man gör är roligt får man en bättre effekt på hälsan. I undersökning fann man att pensionärer som ägnade sig åt dans i stället för någon mer tråkig aktivitet fick bättre resultat på hälsan (Effect of a community-based Argentine tango dance program of functional balance and confidence in older adults. McKinley P et al Faculty of Medicine, McGill University, Montreal.)

Att ta sig upp ur sängen är ett kämpande som slukar mycket energi.

Sängen fungerar så att man trycker upp sig till 90 grader och sedan kan man reglera så att man blir sittande. Därefter kan man höja sängen tills man kommer i ett läge då man nästan står upp och då är man närmast färdig att gå. Då har man sparat mycket energi som man kan använda senare.

Sedan finns en del hjälpmedel till att tvätta sig och liknande. När man väl är färdig för den nya dagen och ätit sin frukost kanske man har kraft att ta itu med saker man verkligen vill göra eller till och med det man måste göra. En elektrisk säng kan betyda mycket för välmåendet. Vill man ha kvar sin egen säng kan man i stället använda elryggstöd, som används bara för att ta sig upp i sittande. Arbetsterapeut hjälper till med att ta fram hjälpmedel man behöver.

Det finns också mycket bra sängar på kommersiella marknaden som har en del sådana funktioner till ett rimligt pris.

Vad vill man egentligen göra?

Vad vill man göra? -ut och titta i naturen, se sig nyfiken kring?

När man blir kroniskt sjuk förändras mycket: Men det kanske inte behöver vara SÅ mycket. Det behöver inte förändra livet totalt. En hel del saker kanske faller bort som inte behöver göra det, som att gå ut och fika, komma ut i naturen, gå på fotbollsmatch, konsert, utställning, biblioteket. Någon form av rullstol kanske är lösningen även om man klarar att gå, men där gåendet tar energin bort från det man egentligen ville njuta av. En arbetsterapeut kan hjälpa till med en genomgång av hur dagen ser ut, vad man underlätta med hjälpmedel både vad gäller det privata livet och om man arbetar (lönearbete eller ideellt).

Hjälpmedel och arbetsanpassning

Inom arbetslivet finns kanske också hjälpmedel att använda eller man kan behöva ändra arbetet på annat sätt. Arbetsgivare har en skyldighet att medverka till att arbetet skall fungera. Det kan betyda andra arbetsuppgifter. Behöver man hjälpmedel för att klara arbetet eller för att klara sig till eller ifrån arbetet finns det medel för detta som kan fås via försäkringskassan eller arbetsförmedlingen. Man beh¨ver inte ha varit eller vara sjukskriven för att en utredning om detta skall göras och åtgärder insättas. Om man har företagshälsovård kan denna medverka. Det är en drömuppgift för företagshälsovården att förbättra arbetssituationen och söka lösningar. I själva verket finns mycket resurser för detta att möjliggöra ett arbete.

Rut Holm svensk aktris som ofta spelade hemhj¨lp, tidvis högst betalda stjärnan i svensk film.

Det kan också vara så att man orkar med sitt arbete bättre om man slutar med vissa saker hemma. Man kanske skall skaffa sig städhjälp. Städning tar en massa energi. Städhjälpen kanske finns inom familjen, äkta hälft ( mejor naranja- den bättre apelsinhalvan på spanska) eller barn som vill öka på sin veckopeng eller städa sitt eget rum. Kanske man är berättigad till kommunal hjälp där arbetsterapeut eller behovsprövare kan ordinera detta. Sedan finns det ju möjlighet till städhjälpen RUT (rutavdrag). Detta kan spara dig en massa energi som du vill ha till något roligare.

Kommun och landsting hardistriktarbetsterapeuter anställda för att hjälpa till med dessa arbetsuppgifter.

Om urinvägsinfektioner

Idag handlade manñana unos h¨lsodel om urinvägsinfektioner. Det visade sig att man ett man nu anv¨nder ett vaccin  mot upprepade urinvägsinfektioner (UVI). Kanske är det fortfarande pà prov men det har god effekt sa man. Här finns lite att läsa om vaccin mot UVI.  Det verkar fortfarande vara i sin linda.
 Jag träffade nàgon som undrade varf¨r jag äker till Santa Cruz f¨r att köpa tranb¨rsjuice. Gàr det inte lika bra med kapslar som finns i hälsokostaffärerna och ¨ven pä apoteken. Det tror jag, men jag använder juicen som mältidsdryck pâ morgonen. Dä känns det inte heller som en medicin utan som en del av en h¨lsosam kost.

Pà samma s¨tt förs¨ker jag ta gurkmeja som krydda i ganska riklig mängd. Dà k¨nns det som ett naturligt inslag i kosten. Men det g¨r naturligtvis att ta det som ett tillskott ocksà..

Sativex

Läser på DN och Aftonbladet att Sativex- munsprayen baserad på cannabis är godkänt i Sverige nu, men det är osäkert om det kommer att bli rabattberättigat. Man har tagit bort rabatten på ett medel, som har fungerat för mig och mitt knä nämligen glukosamin, men det kan man ändå få för en rimlig kostnad, Sativex kommer att kosta 1000 kronor i veckan och vem har råd med det? Jag hoppas verkligen att medlet kommer att bli rabatterat. Som vanligt en massa kommentar från människor som anser att man nu släpper loss knarket, samma onyanserade debatt som vid medicinering av ADHD. Andra anser att marijuana skall släppas loss, vilket enligt min mening innebär många risker, även om det kanske inte är mer beroendeframkallande än alkohol.

Sativex är välkommet. Jag hoppas det kommer att hjälpa många. Själv skulle jag nog bli hjälpt av det med mina myrkrypningar i benen men där finns också andra medel och dessutom är det så att besvären faktiskt börjat avta. Kanske hjälpte min behandling med lokalbedövande medel på underbenen som skulle förbättra känseln i fötterna enligt neuroplasticitetsprinciper. Känseln är definitivt bättre och myrkrypningarna kanske kryper bort?

Om CCSVI

Om CCSVI

Jag har inte velat skriva om CCSVI senast året för jag vill inte påverka någon i någon riktning. Det är viktigt att man gör vetenskapliga undersökningar för att komma fram till hur det förhåller sig med CCSVI och MS. Fall är fall, och placeboeffekten kan vara mycket stark- det är kontrollerade studier som kommer att ge svaret om detta.

Det pågår en samordnad verksamhet för att undersöka CCSVI och MS där MS Society of Canada och NMMS (USA) finansierar med 2.4 milj USD och där sju team samarbetar. Verksamheten skall pågå i två år och skall bilda underlag för en bl a klinisktförsök med CCSVI som skall påbörjas nu under våren av bekostat av MS society of Canada och kanadensiska institut för hälsoforskning (CIHR) . Det har nu kommit rapporter efter 18 månader från de olika teamen. Läser detta på MSRC news.( se länk i marginalen)

De olika teamen undersöker många med MS och andra för att se vilka som kan ha CCSVI, och dessutom vill man utveckla avbildningmetoderna för att de skall blir mera exakta och validerade ( för att bla jämförelser skall kunna ske mellan olika studier) och kunna ge vetenskaplig förståelse för CCSVI plats i förståelsen av MS sjukdomen. Alla teamen bedriver forskning godkänd av de organ som godkänner vetenskapliga studier på människor i USA och Canada bl a ur etisk synpunkt.
Hittills har 800 personer undersökts med olika avbildningsmetoder inkluderande den ultraljudsteknologi som används av Zamboni och även magnetkamera undersökningar av venerna (MR venografi), kateterisering av vener med insprutning av kontrast ( venografi-phleopgrafi), MRI av hjärna och andra kliniska undersökningsmetoder. Sammanlagt kommer 1300 personer ha undersökts inklusive kontrollpersoner som ej har MS.



De slutliga resultaten av detta samordnade CCSVI projekt kommer efter att alla undersökningar är klara ( undersökningarna är gjorda med bland annat blindning så att inte de som tittar på bilderna skall veta vilka som har MS och liknande och av liknande forskningskäl måste man hålla på resultaten till det är färdigt) men man har presenterat eller kommer att presentera några delresultat.
Forskningen är på väg att öka vår förståelse av CCSVI och dess relation till MS, enligt chefforskaren vid NMSS Tim Coetze och Karen Lee vid Canada MS Society säger ungefär samma sak.
Lite av vad man rapporterat
Kanada
Dr. Brenda Banwell, The Hospital for Sick Children, Toronto, Ontario:
Bamwells forskningsgruppe söker stöd för att CCSVI är orsaken till MS. Om skadat venöst avflöde finns som en viktig del i början av MS sjukdomen bör dessa förändringar finnas även hos de yngsta MS patienterna och man undersöker nu barn och tonåringar med MS för att se om de har ett onormalt venöst system och blodflöde. Det är inte troligt att barn skall ha åldersbetingade förändringar som följd av högt blodtryck, hjärtsjukdom,medicinering el. åldersrelaterade problem.
Man har tränat hos Dr Zivadinovs grupp i Buffalo och har utvecklat metoder att avbilda och undersöka barn. Man skall undersöka 30 barn med MS och 30 friska barn.
Man kommer att börja analysera då 90 procent är undersökta.
Dr. Fiona Costello, Hotchkiss Brain Institute, University of Calgary, Calgary, Alberta:
Detta forskningslag har startat en prospektiv studie som kommer att undersöka 120 personer med MS och 60 kontrollpersoner som är matchade att ha samma ålder, kön och är friska. De med MS har olika former av MS inklusive 15 med barn MS.
Vad man vill undersöka är proportionen av MS fall med MRV tydande på extrakraniell venöst hinder i utflödet. Andra undersökningsmått kommer att vara att bedöma graden hjärninflammation på MRI, EDSS ( handikappsskala) förtjockade vener och funktion hos venklaffar i vena jugularis.
Samma team har publicerat en artikel som beskrev komplikationer hos MS patienter som genomgått CCSVI procedurer utomlands ( 5 st).
Complications in MS Patients after CCSVI Procedures Abroad." Burton JM, Alikhani K, Goyal M, Costello F, White C, Patry D, Bell R, Hill M. (Calgary, AB) Can J Neurol Sci 2011 Sep;38(5):741-6
USA
Dr. Aaron Field, University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, Madison:
Planerar en studie om 100 MS patienter som kontaktat efter att studien annonserades samt av klinikens egna patienter. Hittills har 17 med MS och 12 kontroller undersökts med MRI av hjärna, magnetkamera venografi samt ultraljudsundersökning.

1. Field har fått 27 OOO USD för att ytterligare undersöka de nya inslagen på MRI hos de friska i denna studie speciellt med tanke på reliabilitet och reproducerbarhet, dvs bland annat hur pass säkra mätningarna är, får man samma resultat vid upprepning. Särskilt undersökte de användningen av en ny metod att bedöma venöst blodflödesmätningar relaterade till andning och puls,
2. användning en ny MRI metod att mäta järninnehållet i hjärnvävnad och Specifically, they investigated
3. använvdning av en relativt nytt godkänt kontrastmedel för magnetkamera som kan förstärka synlighet av vener i huvud, hals vener och möjliggör mätning av blodflöde i hjärnvävnad.

Tio friska personer undersöktes avseende dessa tre saker i CCSVI undersökningprotokollet på skilda dagar. Teamets nya sätt att mäta venöst föde med MRI gör det möjligt att upptäcka skillnader i blodflöde mellan inandning och utandning, och kan ge bevis på inandningsrelaterad reflux ( bakåtflöde) i jugularvener på friska
Teamet sätt att mäta graden av förträngning i vener på magnetkamerabilder av vena azygos ( vener i ryggradsregion) och jugularvener ( halsven) ger jämförbara resultat när de utförs av olika undersökare.



Deras nya MRI metod för att mäta järninnehåll i hjärnan ger också resultat som kan reproduceras bättre jämfört med tidigare metoder med färre tekniska problem.
En enda dos av det nya kontrastmedlet är tillräckligt för att förstärka synligheten i huvud och halsvener och skapar kartor av blodfödet i hjärnan som kan reproduceras.
Dessa undersökningar har eller skall presenteras på internationella möten:
: "Comprehensive assessment of cerebral venous return with MRA: preliminary results." Wieben O, Johnson K, Schrauben E, Reeder S, Field A. 23rd annual meeting of the "MRA Club" (International Magnetic Resonance Angiography Workshop), Calgary, Alberta, Canada, September 25-28, 2011.
"The importance of the sonographer in the investigation of chronic cerebrospinal venous insufficiency." Kohn S, Kliewer K, Field AS. American Institute of Ultrasound in Medicine (AIUM) Annual Convention, Phoenix, AZ, March 29-April 1, 2012.



Dr. Robert Fox, Cleveland Clinic Foundation, Cleveland:
Detta team fortsätter att använda MR venografi, ultraljud, MRI och kliniska undersökningar hos patienter med MS eller med risk för MS (CIS) och jämför grupper avseende venernas tömning.
Ultraljudsundersökarna har lärt sig den teknik som använts av Zamboni, och fann i flera avseenden var den publicerade metodologin tvetydig, och man har standardiserat tillvägagångssätt ( protokoll) och analys för att få konsistenta resultat. ( konsistent vetenskaplig kvalitetsterm avseende resultat, se wikipedia för närmare förståelse).
Tidigt upptäckte man fysiologiska och tekniska faktorer som komplicerar screeningundersökningarna av hinder i venerna med ultraljud som oregelbundna hjärtslag, andningstadier, huvudposition, tryck som anbringades av undersökarna, grad av vätsketillförsel kunde påverka resultaten.
På ECTRIMS/ACTRIMS kongress i oktober förlidet år persenterade man preliminära resultat av de första tjugo och man fann att 6 stycken ( 30 ) procent hade kriterier för CCSVI, fyra inget kriterium, ingen uppnådde kriterium för reverted postural control av venöst utföde från hjärnan. 45 procent hade aningen ett veck eller abnorm klaff, vägg i ven. Identifikation av reflux i djupa hjärnvener berodde på ultruljudsteknik.
(P1104 – "Ultrasound assessment of chronic cerebrospinal venous insufficiency." R. Fox, L. Baus, C. Diaconu, A. Grattan, I. Katzan, S. Kim, M. Lu, L. Raber, A. Rae-Grant)
Vid samma kongress presenterade också teamet obduktioner från sju personer som haft MS och jämförde med sex som inte haft det. I denna oblindade studie fann man abnormiteter och anatomiska förändringar i båda grupperna. Emellertid rapporterade man fler i gruppen med MS. Två abnormiteter hos två gruppen om sex som inte hade MS och nio abnormiteter hos sex av sju MS patienter.
Det är allt jag hinner skriva idag om detta. Kontentan av artikeln för mig är att det pågår undersökningar men det är ganska långt till man får något svar.

Min midsommarbild

så blev den till slut

Mitt Lofoten på Tenerife

Förra året skrev jag om konstnären Else-Maj Johansson bok om systern Ingela tillika konstnär. Nu har det kommit ut en bok om Else-Maj själv på Heidruns förlag. Boken heter Mitt Lofoten med texter av Lars Nygren, Steinar Friis och Staffan Söderblom.

Boken innehåller många härliga bilder från Lofoten, naturbilder, bilder i olika ljus, olika stämningar. Jag kan dock inte låta bli att fascineras mest av bilderna med människor.

En bildsvit handlar om Tennes Kaspara som dödade en man i samband med en tillställning 1814. Hon dömdes till halshuggning vilken genomfördes 1 oktober detta år. Under fängseltiden bekände hon för sin mor att hon dödat fem nyfödda barn som hon fött. Man kan av detta sluta sig till vilken person hon var i samhället, sannolikt en utstött person. Enligt Else-Maj kom hon till ro med sig själv innan hon dog.

Kanske vill Else-Maj skildra en kvinnas utsatthet i dåtidens samhälle och kanske också idag. Hon har en bild av en kvinna som liknar en kvinnlig Sisifos ehuru hon lyfter en snöboll. Tennes Kaspara, den vackra kvinnan i röd klänning återkommer på flera bilder i boken. En skildrar en båtfärd där ett antal fulla män hissar upp henne- klart inspirerad av en av Norges mest kända målningar Brudfärd på Hardangerfjorden. Ilse har också en del beröringspunkter med Munch i färger och också med skildring av en ångest. Fiskar som tittar upp ur vattnet och i mina ögon kippar efter luft är ett återkommande tema i flera bilder, men Else-Maj sa att hon inte uppfattat det så.

En annan konstnär som jag associerar till i vissa målningar är Peter Dahl. Tack Else-Maj för att du kommit med den här boken och gett många personer tillfälle att se och begrunda dina bilder.

Kost och ADHD

På Dagens Medicin och i DN kan man läsa om en holländsk studie av 100 barn med ADHD som delades in i två grupper. Jag förstår inte riktigt vad det innebär då man skriver att man uteslöt så många komponenter som möjligt i en grupp ,vilket kunde innebära att man bara åt ris, kött, grönsaker, päron och vatten plus potatis. I andra gruppen åt (rekommenderades) man normal hälsosam kost.
Hur det här såg ut kan inte jag läsa ut av vad som står i Dagens Medicin men det viktiga kanske är kontentan att man fann att det hade effekt på barnens symtom. Vid ADHD ( jag kan ganska lite om detta) har man en skala där man poängsätter symtom och maximalt är 57. Här minskade summan med 23,7 vilket kan låta ganska mycket men det vågar jag inte äta upp min hatt på.
Den här metoden till behandling görs också genom att man testar för allergier mot mat, men det tycks man inte ha gjort här ( inklusionen gjordes oavsett om deltagarna hade känd överkänslighet eller inte). Då barnen återgick till vanliga kosten återkom symtomen.
Den här metoden håller man på att utveckla i Holland. Man brukar då göra så att man startar med ganska få ämnen som man äter, kanske ris, kött, grönsaker, päron och vatten plus potatis och vete.
Sedan då symtomen minskat smyger man in ett ämne i taget och ser vad som fungerar och vad som ger försämring. Nån skriver i en kommentar att hon inte skulle vilja ge sin 14 årige son det här, men man får tänka på att det är temporärt och man återinför ämnen om det nu är så att detta fungerar. Kan man minska på ADHD symtomen tjänar ju individen mycket på det.



Har också fått tips att läsa om SCD kost speciell kolhydrat diet som används vid ADHD samt även vid tarmsjukdomar som ulcerös kolit och Crohns sjukdom. Har dock inte hittat så mycket forskning om det hittills får titta närmare på det vid tid.

Alzheimer

Fortsätter med att beskriva hur presentation sker på Fråga doktorn programmet på mañana uno med exempel från intressant Alzheimer-forskning. Idag handlade det om en studie om ett medel som lovar en del avseende behandlingen av Alzheimers sjukdom. Medlet finns redan som behandling av en hudcancertumör och heter Bexarotene. Nu är undersökningen gjord på råttor varför det lär ta ett bra tag innan det eventuellt kan bli ett medel mot Alzheimer. Emellertid för att ta illustrationen först så tror man att Alzheimer beror på de nystan av fibrer man ser i hjärnan och som består av amyloidtrådar. Vad Marilu gjorde idag var att hon helt enkelt stickade och visade garnnystan för att hamra in att det handlade om Alzheimer och amyloidnysta.
Teorin är att Alzheimer beror på en oförmåga att rensa hjärnan från amyloid som bildas naturligt. Man har funnit att apolipoprotein (ApoE) underlättar denna rensning. ApoE är transportör av kolesterol . Medlet Bexarotene tycks kunna öka bildningen av ApoE.
Människan har tre olika generav ApoE. De som har genen ApoE4 tycks ha ökad risk att få Alzheimer och minskad förmåga att rensa hjärnan på amyloid.
Forskarna fann att Bexarotene snabbt ökade bildningen av ApoE, och att det också snabbt förbättrade råttornas minne och betende och även de sjukliga förändringar man ser vid Alzheimer. (Man har djurmodeller av Alzheimers sjukdom precis som man har djurmodeller av MS). Man använde tre modeller av Alzheimer' och man förbättring av samtliga. Vad man har sett vid behandling med andra medel är att det tagit månader innan man sett påverkan på amyloidplacken men här hade 75% minskar på något dygn.
Undersökningen är gjord vid Case Western Reserve School of Medicine av bland annat Paige Cramer och professor Landreth.

spegelneuron och den andra befolkningsexplosionen

Jag brukar titta på Mañana Uno, där man har ett stort inslag om hälsa varje dag, av typ Fråga Doktorn. Man tar allting mera bokstavligt i Spanien än i Sverige. När reportrarna skall berätta om en översvämning står de i gummikläder högt upp till midjan mitt i vattnet, handlar det om den aktuella kylan och snön så står man också ute påpälsade och intervjuar människor eller berättar om hur halt det är.

En hel del i programmet handlar om den andra befolkningsexplosionen, dvs fetmaepidemin som är mycket påtaglig även i Spanien. En dag hade ankaret i programmet Marilo framför sig en text-obesitas, bestående av plastbokstäver, när hon skulle tala om hur allvarligt fetma-obesitas är hade hon en hammare som hon bankade på bokstäverna med tills de blev alldeles pulveriserade.

 Idag åskådliggjorde man spegelneuronen, genom att Marilu och ”husdoktorn” satt mitt emot varandra och den ena tog chip och då gjorde den andra det också. Programmet handlade idag om depression men just den delen var en bra illustration av en av orsakerna till fetma- man imiterar andra- har man chipspåsar eller som för 100 år sedan ostbågar framför sig vid TV så smittar den ena personen den andre till att äta om han/hon tar en chips bit,osv- snart är påsen tom . Kanske en av orsakerna till att man funnit att om det finns överviktiga i familljen, bland vännerna är det lättare att själv bli överviktig.

Här är kost man tog upp som bra mot depression.  Annat man tog upp i det sammanhanget var att man med genetisk bestämning börjar kunna skräddarsy vilken medicin och behandling man behöver mot depression.