Hej och välkommen

Hej och välkommen. Bloggen handlar om livsstilsfrågor och att leva med kronisk sjukdom. Här lämnas inga medicinska råd. De bör ges öga mot öga.





Snälla rösta om boktitel. Lämna gärna förslag




START


Translate

torsdag, mars 17, 2011

Om yoga

Forskning vid Boston University School of Medicine och MacLean Hospital har undersökt två grupper, en som läste en bok och en annan som utövade yoga. De som deltog i yogagruppen hade 27 procent ökning av GABA nivåerna, den dämpande signalsubstansen. Läsargruppen var ofärändrad.

källa physorg.com

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar